Мы в социальных сетях
  
Логин:
Пароль:
полезная информация
Основы спортивного питания.
Немаловажной составляющей здоровья, красоты и крепости мышц для любого культуриста или бодибилдера является спортивное питание.
Витамины в жизни спортсмена.
Витамины - это органические соединения, различные по своей химической природе, которые необходимы для существования и развития человеческого организма.
Вегетарианцы и мясоеды в чем разница?
Извечный спор, кто здоровее вегетарианцы или мясоеды, длится уже не один десяток лет. Одна сторона доказывает, что и без мяса можно великолепно жить и чувствовать себя отлично.
Креатин и его особенности.
Креатин - это карбоновая кислота, которую мы получаем с приемом пищи, или она образуется в печени и почках. Впервые о креатине написал французский ученый Шеврьоле в 1982 году.
Альфа-липоевая кислота (Alpha Lipoic Acid)
АЛК незаменима для спортсменов в качестве антиоксиданта, противостоящего окислительным повреждениям мышц и возникновению свободных радикалов.
Сывороточный протеин: зачем? и что?
Сывороточный протеин - звезда первой величины!
16 советов правильного питания
Недостаточное питание является главной причиной, почему культуристы не могут добиться желаемых результатов. Если вы приучите себя правильно питаться, вы сможете и лучше тренироваться. Если вы будете лучше тренироваться, вы будете получать и лучшие результаты. Используйте наши советы, следите за своим питанием и наблюдайте, как будет ускоряться рост ваших мышц.
Аминокислоты
Аминокислоты - строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна. Всего существует 22 аминокислоты, из них девять - так называемые "существенные" (организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные называют "несущественными".
Как набрать мышечную массу?
Как набрать мышечную массу? Большинство современных диет применяемых в бодибилдинге не совсем правильны. Это связано с тем, что каждый автор, создавая свою собственную диету, пытается изобрести что-то новое, однако в 99% случаев эти инновации совершенно бесполезны, а иногда даже вредны.
Протеин-основа пирамиды питания спортсменов.
Эта статья предназначена для спортсменов и людей, желающих нарастить мышечную массу. Почему? А потому что речь в ней пойдет об особенностях питания спортсменов, которое серьезно отличается от питания других людей. Для того чтобы это понять, достаточно посмотреть на пирамиды питания нормальных людей и спортсменов.
А вы питаетесь правильно?
Очень важно правильно питаться. Правильное спортивное питание является неотъемлемой частью для достижения поставленных целей.
Что такое протеин?
протеин, сывороточный протеин
Польза свежего воздуха и прогулок на организм!
Польза свежего воздуха и прогулок на организм человека

Альфа-липоевая кислота (Alpha Lipoic Acid)

Альфа-липоевая кислота (АЛК, также известная как «тиоктовая кислота», «1,2-дитиолан-3-пентановая кислота», «1,2-дитиолан-3-валерьяновая кислота» и «6,8-тиоктовая кислота») достаточно известна в среде профессионалов и просто любителей фитнеса. Для тех же, кто с ней не знаком, постараемся раскрыть все преимущества данной добавки в этой статье.

Альфа-липоевая кислота – это сернистая жирная кислота. Она способна синтезироваться в организме человека в небольших количествах.

Немного истории

Открыта АЛК в 50 годах прошлого столетия, а в 1988 году позволила обнаружить свои антиоксидантные свойства. В ходе дальнейших исследований кислота показала и другие свои особенности.

Функции альфа-липоевой кислоты

  • является мощным антиоксидантом, особенно в тандеме с витаминами С и Е, усиливая их действие;
  • показывает высокие результаты в борьбе с поражением нервов у больных диабетом;
  • связывает молекулы вредных радикалов, тяжелых металлов (среди них: ртуть, кадмий, переизбыток меди и железа); выводит их из организма;
  • активирует ферменты, в состав которых входят энергообразующие молекулы, и расщепляет продукты распада аминокислот;
  • способствует усвоению организмом питательных веществ и энергии из продуктов питания;
  • препятствует старению.

Значение альфа-липоевой кислоты для спорта

АЛК незаменима для спортсменов в качестве антиоксиданта, противостоящего окислительным повреждениям мышц и возникновению свободных радикалов. В организме в достаточном количестве не вырабатывается. Необходимо ее поступление в виде пищи (брокколи, шпинат, печень) и специальных добавок.

Продукция Topmuscle с содержанием АЛК

В интернет-магазине «Topmuscle» Вы можете купить альфа-липоевую кислоту, содержащуюся в следующих продуктах:

  • Cell-Tech Pro Hardcore. Если Ваша цель – активный рост мышц и повышение силы за короткий период времени, то мощная, быстродействующая креатиновая формула препарата как раз то, что Вам требуется.
  • Gain Fast 3100. Этот сверхмощный и высокоэффективный гейнер от компании Universal Nutrition с синергетической формулой. Компоненты в нем усиливают действие друг друга. Этот гейнер идеально подойдет тем, кто желает эффективно увеличить вес и нарастить жесткую мускулатуру. Впечатляющее содержание калорий (3100) в сочетании с анаболическими агентами, в качестве одного из которых как раз и выступает АЛК, дает удивительный прирост мышечных клеток, сводя процесс распада ткани мышц к минимуму.
  • Активное долголетие. Это уникальные препараты, действие которых направлено на поддержание организма спортсменов и обычных людей в тонусе. Для тех, кто занимается фитнесом и бодибилдингом профессионально, очень важно как можно дольше продлить карьеру, возможность выступать и завоевывать новые титулы и медали. Альфа-липоевая кислота в составе препаратов Активного долголетия способствует выработке такого количества гормонов, которого достаточно, чтобы повысить и продлить работоспособность организма.

В зависимости от Ваших потребностей и целей, Вы можете подобрать для себя необходимый продукт.

Купить альфа-липоевую кислоту можно на этом сайте.

По всем вопросам и за квалифицированной консультацией обращайтесь:

8-(495)-7-200-287

 


Copyright © 2010-2014, Интернет-магазин "TopMuscle.ru"
ТЕЛ: +7 (495) 507-75-60   E-MAIL: topmuscle@mail.ru   ICQ: 580393074